桃胶黄桃百合汤 独家

1.桃胶10克，雪燕3克提前12小时泡发。

2.桃胶、雪燕挑去杂质。黄桃切块。百合修去锈片，清洗干净。冰糖根据个人口味放。10g枸杞（拍照时忘了）。

3.汤锅加入800克水，冷水下入桃胶，锅开后煮15至20分钟。

4.加入9块冰糖（这个量的糖属于微甜口味。请根据自己的口味适量添加）。

5.先加入黄桃，

6.再加入雪燕，锅开煮5分钟。

7.加入百合煮开后关火。

8.最后放入清洗后的枸杞，盖盖闷一分钟。

9.色彩鲜艳又诱人。微微有点甜味的口感，可以减少减肥者食用后的负罪感🤣。