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南瓜紫薯糯米糍
🍬薄荷糖的味道🍬
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今天分享一个糯叽叽的南瓜紫薯糯米糍,低糖无油,营养健康,好吃到尖叫!
简单
其他
奶香
二十分钟
食材明细
主料
南瓜泥
180g
糯米粉
180g
辅料
糖
1勺
牛奶
适量
紫薯
2-3个
南瓜紫薯糯米糍的做法步骤
1.
南瓜切块,紫薯洗净。
2.
放入万慕智升降锅中蒸熟。
3.
蒸熟的紫薯趁热加糖压成泥。
4.
加适量牛奶,搅匀。
5.
南瓜压成泥,加入糯米粉揉成不沾手的面团。
6.
都分成8份搓圆。
7.
南瓜团包入紫薯馅,收口后搓圆放盘子上。
8.
水开后放入,大火蒸十分钟即可。
9.
嗯,忍不住吃一口啦!
10.
圆溜溜的南瓜紫薯团。
11.
糯糯的,微微甜,好好吃哦!
小窍门&温馨提示
1、南瓜水份不一样,干就加点水,软就加点粉,面团要不粘手。
2、蒸锅⚠️刷一点油防粘,或者垫张油纸!
分类:
小吃
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