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南瓜浓汤
蓝雨阳光780913
发布
南瓜是粗粮,富含丰富营养,加入牛奶的调和,补钙效果非常不错,味道鲜美。
初级
炒
原味
三刻钟
食材明细
主料
南瓜
200g
辅料
牛奶
100g
黄油
5g
南瓜浓汤的做法步骤
1.
南瓜用蒸锅蒸好,用勺子压成泥备用。
2.
锅中放入黄油融化。
3.
倒入南瓜泥,和黄油融合。
4.
一边倒入牛奶,一边搅拌,让牛奶、黄油和南瓜充分融合,颜色变成奶黄色即可。可以加入糖搅拌,我觉得这个南瓜够甜啦,就品尝本味更好。
5.
我加入青菜摆盘(刚好手边有青菜丝)。最好加入果酱,味道更好。
分类:
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