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燕麦片牛肉松粥
雨欣欣欣
燕麦片配上玉米片有丰富的营养。再配上牛肉松营养美味。秋季养生就要喝粥,益气补血。
简单
煮
咸鲜
二十分钟
主料
牛柳肉
一块
燕麦片
半碗
玉米片
一勺
胡萝卜
半根
小葱
一根
辅料
盐
少许
胡椒粉
少许
燕麦片牛肉松粥的做法步骤
1.
新鲜的牛柳肉一块加清水下锅。
2.
完全熟透一戳就能戳动。捞出来冷却。
3.
冷却以后装入保鲜袋,用擀面棒把它敲散。
4.
放入面包机按肉松键
5.
做成蓬松的牛肉松备用
6.
胡萝卜切小丁备用。
7.
玉米片提前用清水泡发。
8.
锅里放入开水倒入玉米片煮两分钟。再放入熟的燕麦片。
9.
搅拌均匀,大火煮开。
10.
一边煮一边搅拌,转小火煮15分钟。因为这个与玉米片和燕麦片都是熟的,所以煮的时间不必太长。
11.
放入胡萝卜盐和胡椒粉搅拌均匀。
12.
最后放上肉松和葱花。
小窍门&温馨提示
这道菜的口感是非常清淡的,所以我们在调料的选择上盐和白胡椒粉即可。
分类:
粥
家常菜
早餐
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