白萝卜鸡肉卷

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白萝卜鸡肉卷

“萝卜”萝卜具有清热化痰，通气排泄，消肥强体的功效。所以，在秋冬季要多吃萝卜。今晚，我做了一道萝卜鸡肉卷。

食材明细

主料

辅料

白萝卜鸡肉卷的做法步骤

1.准备食材：白萝卜，黄瓜，鸡胸肉。
2.将白萝卜切薄片。
3.白萝卜片在开水锅中焯烫1分钟。
4.焯烫的白萝卜片放冷水中泡软。
5.准备胡萝卜碎，葱花，鸡肉末，切碎的水发木耳。
6.讲各种材料放入碗中加入料酒，食盐和胡椒面。
7.白萝卜顶端放入馅料。
8.一一卷好的白萝卜卷放入长行条盘中。
9.条形盘放入蒸锅中蒸制20分钟。
10.成品图。

分类：小菜家常菜早餐秋季食谱午餐晚餐

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