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花生牛奶
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花生是碱性食物,可以调理脾胃功能,亦能补铁补血。
普通
未知
未知
未知
食材明细
主料
生花生
适量
辅料
冰糖
适量
花生牛奶的做法步骤
1.
花生用清水泡到胖胖的
2.
搓去花生皮
3.
放入果语多功能破壁料理机中
4.
启动豆浆功能
5.
做好的花生露直接倒在杯子里加冰糖粉调味就可以了!
分类:
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家常菜
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