花生牛奶

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花生牛奶

花生是碱性食物，可以调理脾胃功能，亦能补铁补血。

主料

生花生适量

辅料

冰糖适量

花生牛奶的做法步骤

1.花生用清水泡到胖胖的
2.搓去花生皮
3.放入果语多功能破壁料理机中
4.启动豆浆功能
5.做好的花生露直接倒在杯子里加冰糖粉调味就可以了！

分类：饮品家常菜早餐

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