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胡萝卜小菜
懂得,爱
胡萝卜,因其颜色靓丽、脆嫩多汁、芳香甘甜而受到人们的喜爱。胡萝卜所含营养成分之丰富,在蔬菜中享有盛名,故在民间有“小人参”之雅称。具有保护眼睛、通便、增强免疫力等功效。
普通
未知
未知
未知
主料
胡萝卜
适量
芹菜
适量
花生米
适量
辅料
香油
少许
生抽
少许
盐
少许
醋
少许
胡萝卜小菜的做法步骤
1.
芹菜、胡萝卜、切丁(上图)洗净。
2.
锅中水开放入芹菜、胡萝卜煮2分钟左右。
3.
捞出过凉水沥干水分。
4.
煮花生米,芹菜、胡萝卜放入容器中,放入醋、盐、生抽、香油拌匀就可以了。
5.
成品。
分类:
凉菜
家常菜
午餐
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