大家都知道核桃富含多种营养成分,特别是它的磷脂对脑神经有良好的保健作用,生核桃的营养价值最好,但是多数人不喜欢那皮涩涩的苦味,改善一下吃法,烤一下,营养又美味,这周咱家住校生让我给他烤好带走同学们分着吃!