西洋参乳鸽汤

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西洋参乳鸽汤

主料

辅料

西洋参乳鸽汤的做法步骤

1.准备好食材。
2.鸽子切成大块。
3.冷水上锅，加姜片焯水2分钟。
4.过凉水，清洗干净浮沫。
5.鸽子放入大碗中，加入适量的水。
6.加西洋参入碗中，放入电高压锅内隔水炖熟，出汽后，炖一个小时。
7.好了，营养美味。

小窍门&温馨提示

西洋参及西洋参制品每人每日用量5克足矣，切勿乱自服用。（今天做的这份汤是3个人的量哦）。

分类：汤类家常菜汤羹午餐晚餐

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