黑芝麻酱花卷

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黑芝麻酱花卷

黑芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质、有很高的保健价值。它含有丰富的卵磷脂，高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸。宝宝们吃它补钙挺好的！

食材明细

主料

辅料

酵母2g
黑芝麻酱适量
糖适量

黑芝麻酱花卷的做法步骤

1.酵母温水化开，放入面粉中，揉成面团，醒至两倍大！和面时忘记拍照了！
2.黑芝麻酱加适量食用油解开！
3.搅拌均匀！
4.面团用擀面杖压成椭圆形！
5.抹上黑芝麻酱！
6.孩子们爱吃甜一点的，撒上适量白糖！
7.把面皮从外往里卷起！
8.卷成圆柱形！
9.切成均匀的小剂子！
10.醒至十分钟
11.蒸锅里加水，蒸屉上刷油放入挤子，大火蒸二十分钟
12.关火闷三分钟再掀开锅盖！
13.好吃的黑芝麻酱花卷成品！

分类：主食家常菜午餐晚餐

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