干煸鱿鱼

董小伊发布

干煸鱿鱼

这道菜非常美味，既有鱿鱼的鲜还有孜然芝麻的香，吃在嘴里有那种铁板鱿鱼的滋味，这几种食材搭配在一起那绝对是有灵魂的菜，试试吧

食材明细

主料

鱿鱼1条

辅料

干煸鱿鱼的做法步骤

1.鱿鱼清洗干净改刀，我是切的长条型
2.过水打水焯
3.准备孜然芝麻
4.辅料备齐
5.锅中加油放入葱花蒜末红椒丝爆香
6.加入鱿鱼
7.大火翻炒，加入一点老抽白糖蚝油
8.翻炒3分左右加入孜然芝麻
9.均匀翻炒收汁
10.装盘
11.成品上图。

分类：热菜家常菜海鲜秋季食谱冬季食谱午餐晚餐

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