今天来说说高汤 其实高汤的营养并不好,但是高汤鲜美,做进辅食里即使不加盐也会很好吃 但是很多老人觉得骨头汤补钙,会做起来给孩子喝,这里要说一点,骨头汤不补钙,如果孩子胃口不好,生病什么的可以给孩子做一些,跟面条一起吃也不错 要想补铁补血,还是多吃点肉靠谱