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清炒西蓝花
佳麒麒
发布
简单
炒
原味
十分钟
食材明细
主料
西蓝花
适量
辅料
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
清炒西蓝花的做法步骤
1.
清洗
2.
焯水至翠绿
3.
葱姜蒜爆香
4.
倒入焯好的西蓝花
5.
加入耗油,盐,蒜末
6.
出锅。减肥必备。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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