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双雪大骨汤
elmonte
非常适合秋冬干燥气候喝的汤水。
简单
煲
清淡
三刻钟
主料
雪耳
1朵
雪梨
2个
猪大骨
750g
辅料
无花果干
5粒
南杏
5g
北杏
5g
双雪大骨汤的做法步骤
1.
雪耳泡发。
2.
去蒂撕小块。
3.
南北杏洗净。
4.
猪大骨飞血水,洗净浮沫。
5.
雪梨去切小块。
6.
无花果干冲洗一下,对半切开,以便出味。
7.
把所有材料放入电压力锅开煮。
8.
煲好后用隔油网勺撇去肥油,喝起来更健康。
9.
润肺止咳,补钙又美颜。
分类:
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午餐
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