下载 APP
搜索

减肥好方法—山楂梅干乌龙茶帮你解决

减肥好方法—山楂梅干乌龙茶帮你解决

上班族的你,在赶地铁爬楼梯时,有没有感觉身心疲惫,上气不接下气。唐造茶科所所长温馨提示,有研究表明运动员每减掉一斤,跑一公里所用的时间就会减少几秒,意思是啥呢,就是当你的体重减少时,你只需要更少的能量就能度过每一天,更能轻轻松松赶地铁不喘气,所以减肥呀,来减肥呀来减肥,一杯山楂梅干乌龙茶帮你解决。

主料
辅料

山楂梅干乌龙茶的做法步骤

小窍门&温馨提示

山楂健脾开胃、消食化滞;
梅干有抗菌、杀菌、解毒、调整胃肠的作用;
乌龙茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“ 健美茶”。比如铁观音是乌龙茶里面最优代表的茶,含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有养生保健的功能,减肥杠杠的。
几种食材组合起来,酸酸爽爽,简直不要太酸,哈哈来试试吧!
分类: 饮品 家常菜
查看全部(共5步)

大家都在做

家常菜做法
全部菜谱分类

你可能还喜欢

最受欢迎
美食天下首页