培根土豆泥的做法_培根土豆泥怎么做_营养餐 | 培根土豆泥_营养师锦虹的菜谱

刚开始创作这道减肥餐，灵感来源于“儿童餐”，所以“老少皆宜”的培根土豆泥，既可以作为减肥人士的主食部分，也可以作为营养餐的点缀，太完美了

培根土豆泥的做法步骤

1.土豆补充营养、可作主食：也含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。还含有大量膳食纤维，能宽肠通便，防止便秘。
2.培根有健脾、开胃、祛寒、消食等主要功效。

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