香煎奥尔良鸡胸肉 独家

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  1.准备自找的鸡胸肉
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  2.切成薄片
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  3.放入奥尔良腌料和水
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  4.戴一次性手套反复抓匀腌制半个小时
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  5.锅中加入适量油烧热，放入腌制好的鸡胸肉
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  6.小火煎制两面金黄色，熟透
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  7.成品。

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