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燕麦豆浆糊
独家
双手暖心
豆类搭配燕麦,口感上更胜一筹,完全不用过滤豆渣,更营养美味。
简单
其他
原味
半小时
主料
黄豆
两把
黑豆
一把
燕麦米
1勺
玉米粒
半勺
辅料
清水
1000ml
燕麦豆浆糊的做法步骤
1.
食材放在一起,挑拣出杂质
2.
加水浸泡一夜
3.
浸泡好的食材再次清洗干净
4.
放入豆浆机,加入1000ml的清水,启动豆浆功能,大概25分钟左右就好了
5.
磨好的豆浆燕麦糊倒入碗里就可以了,你可以选择加少许白糖或者不加就喝原味,都很香的
6.
我是放入少许坚果类搭配的。
小窍门&温馨提示
燕麦米不是即食燕麦,所以要烹饪熟才能吃。
分类:
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早餐
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