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菠菜蛋花汤
独家
最初的最美❤
做法简单营养美味
简单
煮
咸鲜
十分钟
主料
菠菜
适量
鸡蛋
1个
辅料
盐
少许
亚麻籽油
适量
菠菜蛋花汤的做法步骤
1.
鸡蛋打入碗中搅散备用
2.
菠菜清洗干净
3.
锅中水开下入菠菜焯烫一下捞出备用
4.
锅中加入一碗水烧开
5.
水开放入菠菜
6.
倒入蛋液,蛋液凝固关火
7.
加盐
8.
加适量亚麻籽油(可以用香油代替)
小窍门&温馨提示
菠菜一定要焯水去除草酸
分类:
汤类
家常菜
午餐
晚餐
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