娃娃菜蘑菇豆腐汤

🍬薄荷糖的味道🍬 发布

娃娃菜蘑菇豆腐汤

冬季贴膘？不存在的！
我有低脂健康汤，怎么吃都不胖！
清甜爽口，连喝三碗都不过瘾！
低脂低卡更健康，大人小孩都超爱！

食材明细

主料

辅料

娃娃菜蘑菇豆腐汤的做法步骤

1.来个全家福，先把娃娃菜洗净切块，就蟹味菇去老根后洗净。
2.Harthsun珐琅锅中放少许油，下葱段爆香
3.加蟹味菇稍微炒软
4.再加适量清水，水不要多，多了味道就淡了
5.豆腐划小块倒入
6.加盐和胡椒粉调味
7.大火烧开后转小火煮十来分钟，最近好喜欢用这款粉嫩嫩的Harthsun珐琅锅，电磁炉、燃气灶通用，超方便的！
8.加娃娃菜和豆腐果，焖煮两三分钟，加点鸡精调味，不喜欢就不放啰！
9.简单又好吃的低卡健康汤，超快手！
10.清爽不油腻哦！
11.鲜美可口，营养又美味！

分类：汤类家常菜午餐晚餐

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