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山楂苹果汤
草莓
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山楂对身体挺好的,健脾胃,助消化缓解积食,但是山楂吃起来有点酸所以小朋友们都不爱吃,今天就拿它喝苹果然后加入一些红枣一起煮了一个汤,最后又加一点冰糖,所以喝起来酸酸甜甜他们都很爱喝。
简单
煮
酸甜
半小时
食材明细
主料
山楂
80g
红枣
30g
苹果
100g
辅料
冰糖
50g
山楂苹果汤的做法步骤
1.
红枣洗净,去核切碎。
2.
山楂中间切开去核去蒂。
3.
苹果洗净去核切大块。
4.
把苹果和红枣倒入锅中。
5.
把处理好的山楂倒入锅中。
6.
加入适量水入锅中。
7.
盖上盖子,大火煮开后改小火煮20分钟左右。
8.
加入冰糖后再煮5到10分钟。
小窍门&温馨提示
如果不太喜欢吃酸,就减少山楂的用量,增加冰糖的用量,煮过的苹果,山楂也很好吃,可以吃的,如果不爱吃,只喝水也不错。
分类:
汤类
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