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白藜麦百合粥

尔东叶 发布
白藜麦百合粥

藜麦被国际营养学家誉称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”,被列为全球10大健康营养食品之一。西藏白藜麦有着粮食之母的美誉。具有高蛋白、低热量、高营养、低生糖,口感软糯、味道清香等优点。用健康与美味为一体的西藏白藜麦与利好的百合搭配煲粥,好喝又健康。

食材明细

主料

辅料

白藜麦百合粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

白藜麦容易熟,可以用电饭煲及普通煮锅煮制。
分类: 家常菜 早餐
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