乌贼鲞炒莴笋独家

花鱼儿发布

乌贼鲞炒莴笋

主料

乌贼鲞60克
莴笋1根

辅料

乌贼鲞炒莴笋的做法步骤

1.食材：乌贼鲞（已泡软）、莴笋（已去皮清洗切成片）
2.将泡软的乌贼鲞去骨清洗清洗捞出。
3.放入案板上切开。
4.放入保鲜盒中加适量的料酒。
5.拌匀。
6.烧锅倒油烧热，下入莴笋和乌贼鲞翻炒翻炒。
7.然后，加适量的盐。
8.加适量的味精。
9.

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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