巴戟杜仲鹿筋汤

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巴戟杜仲鹿筋汤

此汤壮骨健肾，祛风除湿，对腰酸关节痛有一定的疗效。

主料

辅料

姜1小块

巴戟杜仲鹿筋汤的做法步骤

1.鹿筋用水泡1个晚上。
2.巴戟杜仲清洗干净。
3.牛膝也叫牛七洗干净。
4.红枣去核。
5.姜去皮切片或拍扁。
6.瘦肉出血水。
7.鹿筋也飞水。
8.电压力锅注入水到8杯的刻度。
9.把以上的材料放入，按保汤键开煮。
10.枸杞子洗净。
11.汤煲好，自然排气后打开盖子，把枸杞子放入盖上盖子保温焖15分钟。
12.

分类：汤类家常菜汤羹冬季食谱

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