菜谱
搜索
海底椰炖瘦肉
独家
琪_feXjZ8E2
发布
海底椰的营养价值比较高,有着滋阴润肺的功效,也可以起到止咳的作用,冬天为家人炖一锅,营养又滋润,幸福满满。
简单
炖
清淡
半小时
食材明细
主料
海底椰
适量
瘦肉
适量
辅料
莲子
少许
龙眼肉
少许
花生
少许
姜
少许
盐
少许
海底椰炖瘦肉的做法步骤
1.
备好所有食材,瘦肉焯水后洗净
2.
把食材冲洗下
3.
放入容器中,加入适量的水(这是一个人的量即一碗水)
4.
高压锅中加入适量的水放下蒸架,把炖盅放入,盖盖
5.
大火烧开转中火炖半小时
6.
时间到,取出,调少许盐,完成了
7.
成品图。
8.
成品图。
分类:
汤类
家常菜
汤羹
午餐
晚餐
查看全部(共8步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
胡辣汤
鱼汤
绿豆汤
腌笃鲜
羊杂汤
菌菇汤
羊肉炖萝卜
番茄疙瘩汤
豆腐汤
宝宝餐
奶油蘑菇汤
猪蹄汤
排骨玉米汤
炖鸡汤
牛尾汤
丸子汤
美食天下首页