#花样面食# 紫薯,是生活中常见的一种食物,吃起来口感软糯,而且营养也很丰富,膳食纤维多,饱腹感强;花青素特别高,不仅能延缓衰老,还能缓解眼睛疲劳,保护家人视力。 其实紫薯换一种吃法更有趣,既不用蒸也不煮,而是直接把紫薯和玉米面及面粉搭配在一起,做一锅香喷喷的紫薯牛角馒头,香甜的紫薯,浓浓地奶香,一层一层地,越吃越上瘾。话不多说,下面就一起看看是怎么做的吧。