五彩缤纷西蓝花独家

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五彩缤纷西蓝花

红红火火过大年，做一道五彩缤纷西蓝花，色泽艳丽，口感清爽。

食材明细

主料

辅料

五彩缤纷西蓝花的做法步骤

1.准备材料。
2.西蓝花去皮切小朵，胡萝卜切片用磨具刻花，洋葱切块。
3.锅中加水烧开加少许盐，把除洋葱以外的食材依次焯水，拔凉。
4.热锅凉油，加入花椒爆出香味捞出不要。放入洋葱炒透明。
5.再放入西蓝花、胡萝卜翻炒几下加入玉米、青豆，加盐、鸡精翻炒均匀，淋香油即可出锅。
6.上桌了，色泽艳丽，清爽可口。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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