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鱼子拌饭
草月
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三文鱼子是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。
我喜欢用它拌饭吃,因为鱼子是腌过的,本身带点咸味,鲜美无比
简单
拌
未知
十分钟
食材明细
主料
海带菜
适量
三文鱼子
适量
米饭
适量
辅料
黄芥末苗
适量
配料
醋
适量
盐
适量
糖
适量
鱼子拌饭的做法步骤
1.
海带菜,三文鱼子,自己养的:黄芥末苗。
2.
米饭加少许醋,盐,糖。
3.
加点自己炒过的白芝麻,香啊。
4.
把饭拌匀,放上鱼子和黄芥末苗,把昨天的玉子烧切成块也加进去了。我感觉象花一样好看啊。
分类:
主食
家常菜
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