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凉拌五彩藕片
独家
董小伊
发布
在这特殊时期五彩藕片绝对营养满分,来款低脂又不失营养的凉拌小菜缓解一下高压的氛围。
简单
拌
酸甜
二十分钟
食材明细
主料
藕
一个
红椒
一点
胡萝卜
适量
香菜碎
适量
辅料
葱花
适量
蒜末
适量
熟油
适量
红辣椒
适量
蚝油
适量
盐
适量
糖
适量
醋
适量
凉拌五彩藕片的做法步骤
1.
准备藕一个洗净去皮。
2.
改刀切成薄片多洗几遍。
3.
然后焯水备用。
4.
准备红辣椒。
5.
香菜碎,红椒,胡萝卜都切小块所有食材放在盆中。
6.
加入醋和糖蚝油盐蒜末生抽一点调味然后锅中热油浇到菜上。
7.
家人都很喜欢吃凉拌菜。
8.
低脂还不失营养。
9.
成品。
分类:
凉菜
家常菜
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