川贝海底椰双雪汤

elmonte 发布

川贝海底椰双雪汤

最近早晚温差大，一不小心就感冒咳嗽了，炖个汤辅疗一下。此甜汤润肺止咳，对咳嗽效果还是不错的。我每次炖的份量都比较大，全家一起可喝两天。

食材明细

主料

辅料

冰糖适量

川贝海底椰双雪汤的做法步骤

1.海底椰泡洗净。
2.川贝泡洗净。
3.雪梨3个。
4.去皮去核切小块。
5.雪耳泡发，去蒂撕小块。
6.陈皮用热水泡软，刮去里面的白膜，撕小块。
7.冰糖适量。（根据自家喜甜的程度调节。）
8.把所有材料放入电压力锅，注入最高水量，按煲汤键开煮。
9.煮开排气后就可开盖食用了。吃不完放冰箱冷藏，2-3天内喝完。
10.润肺止咳。

分类：汤类秋季食谱冬季食谱

查看全部(共10步)

全部菜谱分类

推荐专题

美食天下首页