牛蒡茶独家

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牛蒡茶

牛蒡茶有利尿，通便，防治痔疮，排毒，清血养颜的作用，也可调节血糖血脂，降血压的功效哦。适量饮用利于养生。

主料

牛蒡茶20克
枸杞子5克

辅料

纯净水适量

牛蒡茶的做法步骤

1.20克牛蒡茶5克枸杞子清洗下。
2.把洗好的牛蒡茶放入养生壶，加入适量的纯净水按养生键煮。
3.养生壶会自动保温，煮好后焖一会大约10分钟后。
4.把洗净的枸杞子放入玻璃杯中。
5.用隔渣漏斗把煮好牛蒡茶过滤下即可。
6.茶色很美吧。
7.成品图。
8.

小窍门&温馨提示

喜欢甜的可加少许黑糖或冰糖。枸杞子不宜放入壶中煮，直接把煮好沸腾的茶倒入，这样枸杞子的营养不会流失。

分类：饮品下午茶

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