白灼笔管鱼独家

不做妖精好多年发布

白灼笔管鱼

软体鱼类对我们海边小城来说，也是可遇不可求的，我是遇到必买的。

主料

辅料

食盐适量

白灼笔管鱼的做法步骤

1.笔管鱼。
2.去软骨，洗净。
3.全部弄好。
4.锅烧水。
5.水开放食盐。
6.放笔管鱼。
7.煮开即可。
8.倒掉热水，冷水冲凉。
9.取辣根。
10.放蒸鱼豉油。
11.搅匀。
12.摆盘。
13.

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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