咖喱鸡腿土豆饭

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咖喱鸡腿土豆饭

孩子喜欢吃，感觉鸡腿肉比鸡胸肉好吃丫😋最重要的，孩子平时不喜欢吃洋葱萝卜青椒，这样做好竟然光盘。还可以有咖喱牛肉，番茄咖喱饭……好多，营养也是满满哒～

食材明细

主料

鸡腿3块

辅料

青红椒各1个

辅料

佐料

咖喱块1块

咖喱鸡腿土豆饭的做法步骤

1.准备食材。鸡腿清净切块，土豆萝卜洋葱青红椒全部切块。
2.鸡腿用淀粉，料酒，酱油，一点盐腌制15分钟左右，锅热倒油，把鸡腿翻炒几分钟待用。
3.土豆萝卜先绰水至半熟这样好烧点。
4.锅热加油，倒入洋葱萝卜土豆翻炒一会儿，加盐酱油糖加水放入咖喱，烧上5.6分钟，把鸡腿一起倒入，最后入青红椒再烧，汤汁变浓稠加入味精即可。
5.摆个盘。
6.摆个盘撒点芝麻～

分类：主食家常菜

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