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水汆鲈鱼
海洋moon
这款【水汆鲈鱼】去除了鱼骨和鱼刺,鱼片上浆后口感鲜美软嫩。特别适合老年人和小孩。
初级
氽
咸鲜
二十分钟
主料
鲈鱼
1条【约600克】
辅料
蒸鱼豉油
50克
葱丝
适量
盐
适量
水汆鲈鱼的做法步骤
1.
鲈鱼宰杀后,去鳞、鳃和内脏,清洗干净。
2.
将鱼头切下,用刀从背鳍的一边片开。
3.
片到鱼尾,不要切断。
4.
再把另一边的鱼肉片开,去掉中间的鱼脊骨。
5.
再把两边腹部的鱼刺用刀片去。
6.
从前边一刀一刀的片成鱼片,让其在鱼皮处相连。
7.
一直片到鱼尾部。
8.
另一边也同样操作。
9.
片好后的样子。
10.
冲洗一下,放入葱姜水中浸泡一会。
11.
捞出沥一下水分,加盐和淀粉浆一下。
12.
锅中加水烧开,把鱼拎起摆放在漏勺中。
13.
和鱼头一起小火汆6分钟左右。
14.
捞出摆入盘中,淋上蒸鱼豉油,撒上葱丝,淋上热油。
分类:
热菜
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海鲜
午餐
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