莴笋丁焖牛肉

蓝雨阳光780913 发布

莴笋丁焖牛肉

营养丰富，高蛋白低脂肪。

主料

辅料

番茄1个

莴笋丁焖牛肉的做法步骤

1.莴笋切掉钉，番茄切成小块备用。
2.锅中放入焖烧好的牛肉（我是一次用高压锅多烧一些牛肉，然后等凉了以后，总保鲜袋分装，放进冰箱冷冻，想吃多少拿多少出来，特别方面）
3.放入番茄块翻炒，起到提鲜的作用。
4.倒入莴笋翻炒。
5.加入水，盖上锅盖，焖20分钟，让番茄的鲜融入莴笋中，让牛肉的香融入汤汁中。
6.

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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