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原创【🍃仙草味道🍳私房菜🍃】❤亲子的味道❤️沙拉鱿鱼圈❤️

原创【🍃仙草味道🍳私房菜🍃】❤亲子的味道❤️沙拉鱿鱼圈❤️

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非常时期,物资很紧缺,食材实在不太丰富,关键孩子要需要营养,但是鱼肉又容易上火,对于老母亲好为难啊,来点鱿鱼吧,高蛋白,又不容易上火,宅在家里的日子,真的体会了很多的味道,但是无论怎样,给女儿充分的营养是妈妈义不容辞的事情,祈祷疫情赶紧过去!
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❤祥瑞,送给我最亲爱的女儿❤作为妈妈,给你最好的礼物❤就是用心做好每一顿饭菜,给你一个健康的体魄和心智❤
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❤用心做每一餐送给我最亲爱的家人和热爱美食的自己❤
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主料
辅料

沙拉鱿鱼圈的做法步骤

小窍门&温馨提示

仙草心经
❤沙拉放入鱿鱼圈以后一定要紧凑,如果很松散,烹饪的过程中,沙拉会漏出来。
❤蛋液很重要,这样沙拉和鱿鱼会紧凑的粘合在一起。
分类: 海鲜 西餐
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