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西兰花炒红萝卜
金子的简单美食
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西兰花非常有营养,搭配胡萝卜简直完美,素炒,不油腻,营养健康还不长肉
普通
未知
未知
未知
食材明细
主料
西兰花
适量
红萝卜
适量
辅料
蚝油
适量
葱
适量
盐
适量
鸡精
适量
姜
适量
蒜
适量
西兰花炒红萝卜的做法步骤
1.
西兰花用淘米水泡五分钟洗干净,锅中加油焯水两分钟放入清水中。
2.
锅中倒油,烧开后加入葱姜蒜炒香,加入西兰花和胡萝卜炒一分钟,调味,耗油,鸡精,盐,炒西兰花调味料不要多。
3.
简单方便的快手家常菜就做好了。
分类:
热菜
家常菜
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