土豆家～～【燕麦低脂能量棒】

1.碗中加入：小麦胚芽。

2.加入燕麦。

3.加入一颗🥚鸡蛋、坚果，加入适量牛奶，不能多，刚好可以成团就可以。

4.放入烤箱180度预热5分钟，放入烤箱180度烤20分钟，再转150度烤15分钟出炉。

5.切成条，美味噢。

6.低脂吃起来。