血燕麦双米粥

尔东叶

血燕麦双米粥

冬天，各款粥是餐桌上的常客，每天喝，不会重样。逛年货市场，看到血燕麦，被商家滔滔不绝的介绍打动，买了几斤。这次是搭配大米、黑米煲粥，很好喝。至于商家所说的功效，还没有什么体会。

主料

血燕麦50g
大米80g
黑米80g

辅料

水适量

血燕麦双米粥的做法步骤

1.备好大米、黑米。
2.大米、黑米洗干净用冷水浸泡20分钟。
3.浸泡后的大米、黑米放到电饭煲内胆。
4.加适量水，将内胆放入电饭煲盖上锅盖煲。
5.30分钟后将血燕麦入锅同煲，5分钟后断电，焖几分钟。
6.即可盛出享用。

小窍门&温馨提示

1、食材搭配依据个人偏爱。
2、血燕麦容易熟，晚些入锅。

分类：粥家常菜早餐

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