藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉和藕同炖是很好的食疗饮食。
杂酱
糖醋荷包蛋
芝士焗土豆泥
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汽锅鸡
清蒸鲫鱼
海鲜火锅
开水白菜
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卤猪头肉
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