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芦笋炒蛏子
独家
花鱼儿
发布
简单
炒
清淡
二十分钟
食材明细
主料
芦笋
190克
蛏子
370克
辅料
盐
适量
芦笋炒蛏子的做法步骤
1.
食材:芦笋(已清洗切开)、蛏子(已清洗焯熟)。
2.
将已焯熟的蛏子剥壳取肉,待用。
3.
将芦笋下入清水锅中焯开,捞出。
4.
起锅倒油烧热,下入焯好的芦笋和取出的蛏子肉翻炒翻炒。
5.
然后,加适量的盐。
6.
调味炒匀即成。
分类:
热菜
家常菜
午餐
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