虫草红参炖瘦肉

芝麻花开

虫草红参炖瘦肉

冬虫夏草对身体有调节免疫的功效，也可以抗肿瘤、补肺益肾，而且它还有抗疲劳、活血化瘀以及美白去黑等功效。另外冬虫夏草还能够抗自由基、抗衰老，也是心脑疾病的保健药物。

主料

冬虫夏草3g
红参片3g

辅料

瘦肉30g

调料

虫草红参炖瘦肉的做法步骤

1.瘦肉剁碎。
2.炖盅里放虫草、红参、枸杞加水。
3.放到炖锅里调炖汤键。

小窍门&温馨提示

不喜欢炖的煲也行或者把红参改成西洋参或鱼胶都可以。

分类：热菜家常菜

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