生活水平提高了,肥胖的人也多了,耳边听到最多的四个字就是:“我要减肥”。现如今,更多的人已经不用担心吃不饱饭的问题了,而是更多的关注如何改变我们的生活方式和进行合理的膳食,因此,越来越多的人开始注重养生。 今天的这道菜,从洗净到上桌10分钟绰绰有余,无论是新手还是赶时间的TX都可以试试。