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春日应季美食 菠菜饭团
大草海
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菠菜饭团,春天的菠菜甜,菠菜含铁丰富。做法多样。
简单
拌
清淡
十分钟
食材明细
主料
菠菜
100g
米饭
2 碗
辅料
醋
1勺
紫薯泥
1勺
海苔
2块
菠菜饭团 的做法步骤
1.
把菠菜煮熟紫薯泥加入米饭里。
2.
加醋拌匀。
3.
先把海苔切三张小的卷入紫米饭。
4.
卷三个。
5.
在用一张大海苔上面铺白米饭在捏4个凹槽。
6.
放入海苔压上在放紫米饭。
7.
两端往中间挤压一下。
8.
放上菠菜在中间位置做叶子。
9.
然后卷起。
10.
切开。
11.
放盘 。
小窍门&温馨提示
卷起时要用点力卷紧。
分类:
主食
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