春天是生长的季节,万物复苏之际,无疑是个品位乡野风味的最好时机。
最近这天总绵绵地下着雨,忽冷忽热,流感病毒无情地肆虐,这不,女儿刚上了两天幼儿园就休业在家了,又是药又是挂盐水的,整整折腾了一个多星期,趁着双休阴天没下雨,带上女儿到乡下野地摘野菜去了,呼吸下新鲜的空气,采回来一篮子的野芥菜,打算做包子换换口味。
香芥菜现在也有种植的,菜场卖的一般都是人家自己种的,野生的得到田埂等地找,现在也快开始抽芽开花了,想尝鲜的亲们得抓紧时间了哦。
香芥菜,又名地菜、芥菜花、护生革等,广布于我国各地,适应性很强,在肥沃的园地、田埂等处长势更好。香芥菜适合凉拌、做陷心、做汤、清炒等。
营养成分及保健作用:香芥菜含丰富的维生素C和胡萝卜素,有助于增强肌体免疫功能,还可降低血压、健胃消食,治疗胃痉挛、胃肠炎等病。香芥菜性味甘平,具有和脾、利水、止血、凉肝、明目的功效。