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银耳莲子苹果羹
独家
清水淡竹
发布
初级
煮
甜味
二十分钟
食材明细
主料
银耳
适量
莲子
适量
苹果
适量
辅料
枸杞
适量
银耳莲子苹果羹的做法步骤
1.
银耳、莲子泡发,苹果、枸杞清洗。
2.
银耳撕成小朵,放到高压锅里烧煮10分钟。
3.
苹果切成块。
4.
莲子、苹果放入高压锅中,再烧煮10分钟。
5.
放入枸杞烧1分钟。
6.
清淡营养的银耳莲子苹果羹。
分类:
糖水
下午茶
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