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1.黄油切小块,秤取200g中筋粉(T55小麦粉或者普通面粉都OK,也可以高筋粉➕低筋粉1:1)。
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2.将黄油小块放入面粉中,充分混合。
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3.让每块黄油都沾上面粉。
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4.在混合好的面粉黄油中挖一个深坑,倒入打好的蛋液(1个鸡蛋)、冰水(可以提前将水冷藏1小时或者直接加冰块降温)和3g的盐。
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5.将步骤3的所有材料混合,揉成团。
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6.将面团用烘焙纸包好,放入冰箱冷藏至少1小时(第一次松弛),隔夜更好。
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7.我是提前一天晚上进行的第一次松弛。第二天早上将面团取出,先用手掌尽量压扁,再用擀面杖将其擀成不烤盘直径再大一些的薄面皮。
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8.接着将面皮铺在烤盘里,轻轻按压使其贴紧。将面皮多出烤盘上缘的部分折一部分回去。⚠️千万不要像我一样折太多面皮回去,第一预烤时会回缩⚠️。
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9.用叉子在面皮底部扎小孔。
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10.给面皮盖上烘焙纸,连同烤盘一起再次放入冰箱冷藏40分钟(第二次松弛)。
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11.同时准备馅料。贝贝南瓜切开,洗净,去籽去皮,切小块。我用了半个贝贝南瓜,多余的南瓜泥可以做成汤喝。
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12.南瓜块放入破壁机里,再倒入鲜牛奶,按“米糊”键,打成南瓜泥。如果没有破壁机或料理机,就用汤锅熬煮,压成泥。
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13.鲑鱼和银鳕鱼(也可以换成巴沙鱼或者龙利鱼)提前解冻,洗净。
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14.洗净后的鱼肉用厨房纸吸干表面的水分。
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15.用料酒和盐抹在鱼肉的两面。
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16.平底锅加热后,倒入色拉油。
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17.放入鱼肉,煎至两面刚刚变色即可关火。
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18.煎好的鱼肉去皮去骨刺,切小块备用。我去骨刺时特意留一些鱼肉在上面,可以和鱼皮一起喂猫。
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19.再来处理打好的南瓜泥,加入盐、黑胡椒粉和肉桂粉调味。
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20.将第二次松弛结束的面皮从冰箱取出。提前预热烤箱至180度。
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21.在面皮里铺一层烤箱纸,压上重物,减缓回缩。
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22.将放有面皮和重物的烤盘放入烤箱预烤,上下火,180度,10分钟。
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23.将另一个鸡蛋打成蛋液,加入少许盐。
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24.将预烤的面皮取出,刷上蛋液,放入烤箱继续烤10分钟。这时温度可调至200度,使面皮的颜色再深一些。
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25.预烤结束的面皮取出,放入鱼肉小块。
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26.再浇入南瓜泥。
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27.再次放入烤箱烤20分钟。
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28.jiangjiang~~营养丰富又美味的咸派出炉啦~
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29.南瓜奶泥下面满满的鱼肉~