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翡翠冬瓜焖鱼丸
君姐百味
美容养颜,营养丰富。冬瓜的软糯入味,鱼丸的Q弹,口福十足。
简单
焖
咸鲜
十分钟
主料
冬瓜
一斤半
鱼丸
八九个
辅料
豌豆
二两
调料
大蒜
五瓣
大葱
一段
盐
适量
味精
适量
翡翠冬瓜焖鱼丸的做法步骤
1.
准备冬瓜一斤半,鱼丸八九个,豌豆二两,大蒜五瓣,大葱一段。盐适量,味精适量。
2.
冬瓜去皮去瓤,切成大小合适的块。(本来想挖成冬瓜球的,可惜家里没有工具,用勺子挖太难看了,所以还是切块算了)有条件的朋友可以挖成冬瓜球,这样菜形更好看。大蒜切成块。
3.
锅内放人适量的食用油,烧至五成热,加入蒜瓣炒香。加入冬瓜多翻炒会儿。
4.
加入鱼丸和豌豆翻炒均匀。
5.
加入少量温水,烧开后加少量盐调味,再放入切成两半的葱段,开中小火焖。
6.
焖到冬瓜熟烂,,加入少量味精。然后加入少量水豆粉,勾二流欠,起锅装盘。
小窍门&温馨提示
冬瓜的软糯中带有鱼香,豌豆的吃起来的粉,鱼丸的Q弹,清淡的口味却不失清香。
分类:
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