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凉拌豆芽
焱垚小baby
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这是一道家常拌菜的做法!因为减肥期,所以多吃一些有粗纤维的素菜!
简单
拌
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
绿豆芽
半斤
辅料
黄瓜
适量
胡萝卜
适量
葱
适量
香菜
适量
蒜
适量
调料
味极鲜酱油
一勺
白醋
一勺
老干妈
一勺
凉拌豆芽的做法步骤
1.
绿豆芽洗净,用热水焯一下,过冷水,淋干备用。
2.
准备胡萝卜丝、黄瓜丝、葱花、香菜末、蒜末。
3.
准备一勺味极鲜酱油、一勺米醋、一勺老干妈。
4.
所有料放一起,带手套,抓拌均匀。
5.
凉拌豆芽装盘。
6.
可口小拌菜。
小窍门&温馨提示
如果不是减肥期我会再加糖、鸡精和耗油,为了吃清淡我把这些调料略去了。大家可以根据个人口味加适量调料。
分类:
凉菜
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