香辣菜花

1.把菜花掰成小朵，我觉得用手掰的比刀切的好吃

2.用沸水煮一下，用凉水过两遍，保持菜花的口感

3.过了水的菜花内放入盐，味精，鸡精，蒜末，生抽，糖，最后放入辣椒面，

4.在锅里倒入少许的色拉油，带油热到七成热的时候倒在菜花上，然后在倒入少许的醋即可

5.将调好的菜花装盘，撒上一点黑芝麻就OK了